ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญ! คุณคิดอย่างไร?การสลับอาหารเช้าคาร์โบไฮเดรตสูง-คิดเบเกิลวาฟเฟิลซีเรียลแพนเค้กหรือขนมปังปิ้�